คอลลาเจนชนิดไหนดีที่สุด

ความจริงแล้ว คอลลาเจนคือโปรตีน แล้วก็เมื่อถูกย่อยสลายแล้ว ก็จะเป็นในส่วนของกรดอะมิโนนะครับซึ่งกรดอะมิโนของคอลลาเจนชนิดต่างๆ จริงๆแล้วมีความแตกต่างกันเพียงเล็กน้อย แล้วก็แยกกันไปทำหน้าที่ต่างๆ แต่เนื่องจากว่า 90 เปอร์เซ็นต์ของคอลลาเจนร่างกายเป็นคอลลาเจนชนิดที่ 1 เพราะฉะนั้นโดยทั่วไปถ้าเราใช้คอลลาเจนชนิดที่ 1 เราก็จะได้กรดอะมิโนที่มีคุณภาพเพียงพอ และการศึกษาวิจัย เมื่อก่อนเขาสงสัยกันว่าถ้าเราทานคอลลาเจน